Whole 30. Día 30, the end?

finished-whole30-header
Fuente: whole30.com

Pues así sin darnos cuenta ha pasado un mes y hemos terminado el Whole30. Si habéis ido siguiendo mi Instagram habréis visto que mal, lo que es mal, no se come, ni tampoco llega a ser aburrido. Existen infinidad de recetas aptas, solo hay que darle un poco al coco. Sigue leyendo “Whole 30. Día 30, the end?”

Anuncios

Whole30. Día 8, recapitulemos.

Whole 30 Día 8

¡Primeros siete dias completados! Hemos renovado existencias y estamos listos para la siguiente semana.

No hemos notado grandes cambios, puesto que nuestra alimentación normalmente es muy similar. Algun día echo de menos mi onza mis cuatro onzas de chocolate 100%, pero no me he subido por las paredes. Según este simpático calendario de Whole30, la mayoría de las personas que lo han realizado ha tenido resaca, ha estado cabreada y han habido unos días que solo querían dormir. Además nos muestra que los peores días estan muy cerca. Yo creo que no, sera pan entrecot comido. Sigue leyendo “Whole30. Día 8, recapitulemos.”